Ya es domingo, pero no por muchas horas

El domingo es una criatura que a veces parece un regalo, a veces una trampa, y a veces solo… domingo
si no tienes ganas de hacer nada, pero tampoco de desperdiciarlo, solo hay que decidir y ya.

El domingo no viene con instrucciones, ni con expectativas claras, hay quien lo trata como día sagrado,
quien lo ignora hasta las 4 p.m. y quien lo enfrenta como si fuera el último respiro antes del diluvio laboral

Lo que sigue es una propuesta, libre de productividad tóxica, no incluye gurús del equilibrio, solo ideas sueltas para pasar el día sin sentir que te lo robaron.

1. Hacer nada, pero hacerlo bien
Pijama legítima, colchón consentido, pantalla al gusto, el reto no es descansar, es hacerlo sin sentirte culpable, elige un maratón que no te haga pensar, una serie vieja que ya viste tres veces,
una película que sepas que no te va a traicionar emocionalmente, o retoma ese abandonado juego que te extraña casi tanto como tu jugar.

2. Cocinar sin prisa (aunque sea solo para ti)
No hace falta hacerlo gourmet, pero sí puedes dejar lista la comida de toda la semana o al menos llenar tu casa de olores reconfortantes, un arroz con algo, una pasta con otra cosa, un postre con cualquier excusa, básicamente utilizar lo que este disponible en la despensa, y si te da por compartir, que sea sin presión.

3. Playlist dominguero, sin vergüenza
Canciones que te hagan sentir bien aunque no las presumas sí, esas, combínalas con café o con birria
según cómo venga la tarde y si terminas bailando sin compañía en el baño, o dando vueltas en la cocina ya ganaste!

4. Ver gente, con o sin emoción
A veces ves a quien quieres, a veces a quien toca ver, ninguna de las dos opciones está mal, lo importante es que rescates algo, una frase, una risa, un meme compartido, que reconozcas el momento y su posible valor en el futuro, algo que justifique el esfuerzo de salir de casa aunque sea solo al patio

5. Armar tu propio ritual de cierre
Puede ser lavar la ropa, limpiar un espacio pequeño, ordenar la bolsa o la mochila, algo que te diga “se acabó la semana y sigo aquí” no tiene que ser grandioso, solo tuyo.